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轻度早泄患者该如何自我调理呢?

来源: 未知 更新时间: 2018-04-17 16:53 [ ] 【关闭】

    早泄对于男性的正常性生活影响很大,还会导致男性患者夫妻之间感情的不和,甚至造成家庭破裂,那么,轻度早泄患者该如何自我调理呢?下面就这个问题,请柳州男健男科医院的医生给大家简单讲讲,希望可以帮助大家.

    轻度早泄患者该如何自我调理呢?

 

    柳州男健男科医院的医生介绍,早泄分为三个类:轻度早泄,中度早泄和重度早泄.有轻度早泄可以通过以下方法进行自我调理:

 

    一、加强体育锻炼:身体素质在很大程度上也影响着射精的速度,所以早泄患者应该重视体育锻炼,如慢跑,打羽毛球这些运动队增强体质都有着很好的作用.

 

    二、阴茎阴囊的按摩:患者可用手去牵拉刺激阴茎阴囊,用来增强其射精承受能力,以实现对早泄的调节.

 

    三、捏挤法:可以提高男性的射精刺激阈值,在一定程度上帮助缓解射精的紧迫感,改善射精的反射状态.

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