早泄是让很多男性朋友为之苦恼的疾病,除了要积极配合治疗以外,早泄患者的饮食也要加以重视,那么我们就来看一下早泄的饮食注意事项都有哪些呢?

    一、患者要注重饮食调理,控制体重.禁止吸烟、饮酒、浓茶和咖啡.

    二、患者要少食辛辣、刺激、温燥过度的食物,以及生冷性寒、损伤阳气的食物,如冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、芹菜、莴苣、苦瓜等.另外,汉堡、方便面等垃圾食品也要少吃.

    三、患者要多吃黑色的食物,如海藻、松果体素、麦芽油、果仁等.

    四、水果的选择:桑葚、草莓、大枣、黑枣、胡桃等,较好一天一根香蕉.

    日常生活中早泄患者要注意正确合理的饮食,加强运动锻炼,可以促进病情的恢复.